內(nèi)容來源：江西省中醫(yī)院

新冠疫情防控逐漸放開不等于躺平！我們每個(gè)人都是自己健康的第一負(fù)責(zé)人。但是新冠肺炎表現(xiàn)與感冒、流感如此相似，我們應(yīng)該怎么分辨呢？如果“陽”了我們又可以吃點(diǎn)什么藥呢？有沒有什么預(yù)防方呢？一起來看看吧。（注：藥品僅供參考，個(gè)人情況不同，切勿盲目跟從，如有嚴(yán)重不適還請及時(shí)就醫(yī)。）

１、感冒

　　中醫(yī)認(rèn)為，感冒是指感受觸冒風(fēng)邪，邪犯衛(wèi)表而導(dǎo)致的外感疾病，分為實(shí)證和虛證，實(shí)證多見于風(fēng)寒、風(fēng)熱、濕熱等病因，虛證多見于氣虛和陰虛，屬于自限性疾病，預(yù)后較好。多見西醫(yī)的上呼吸道癥狀

癥狀：主要是鼻塞、流涕、打噴嚏、發(fā)熱（低燒）、惡寒、頭痛等癥狀，一般7天內(nèi)可自愈。

推薦藥：杏蘇止咳顆粒（風(fēng)寒輕癥）、通宣理肺丸（風(fēng)寒重癥）、桑菊感冒顆粒（風(fēng)熱輕癥）、桑菊銀翹散（風(fēng)熱重癥）、蘇黃止咳膠囊（痙攣性咳嗽，越咳越癢）、蛇膽陳皮散（頑固性咳嗽夾痰）、小柴胡顆粒（體質(zhì)偏弱、寒熱兼有）、九味羌活丸（身體深重感明顯）。

２、流感

　　流感是由流感病毒引起的呼吸疾病，不僅是上呼吸道問題，還會有下呼吸道感染，也就是肺炎，具有傳染性。流感常在冬春季節(jié)流行，分為甲型流感和乙型流感。

?癥狀：流感病人發(fā)病急，癥狀嚴(yán)重，全身癥狀多，會發(fā)熱，可能在一兩天內(nèi)體溫上升到39攝氏度以上，咳嗽、咽痛，頭痛、身體酸痛等癥狀明顯。對于老人、孩子、身體肥胖人士、孕婦以及有基礎(chǔ)疾病的人群，流感可致非常嚴(yán)重的并發(fā)癥，如病毒性肺炎、病毒性心肌炎等。

推薦藥：奧司他韋（普通流感）、帕拉米韋（重癥）、阿比朵拉（甲乙型流感均有效）、利巴韋林（嚴(yán)重肺病）、阿昔洛韋（用于DNA病毒和RNA病毒）；中成藥有精制銀翹解毒片、羚羊感冒片、抗病毒口服液、流感片、連花清瘟膠囊。

３、新型冠狀病毒感染

　　新型冠狀病毒感染是由新型冠狀病毒感染引起的呼吸道傳染性疾病。通過核酸檢測可為陽性。目前國內(nèi)主要是奧密克戎毒株，很少造成肺部感染，無癥狀感染者指沒有明顯的臨床癥狀，僅核酸檢測呈陽性，具有傳染性，部分患者過了4-6天潛伏期，可出現(xiàn)咽痛、發(fā)熱、咳嗽、四肢乏力等癥狀逐漸進(jìn)入發(fā)病期。

癥狀：新冠患者按病情程度可分為：無癥狀感染者、 輕型、普通型、重型、危重型。據(jù)《江西省新型冠狀病毒肺炎中醫(yī)藥防治方案（試行第四版）》指導(dǎo)用藥

① 輕型：臨床癥狀輕微如噴嚏、流涕、發(fā)熱、咳嗽等（與感冒相似）影像學(xué)未見肺炎表現(xiàn)。

推薦方：散寒除濕抗毒方

生麻黃 6g、杏仁 9g、桂枝 9g、炙甘草 6g、炒白術(shù) 9g、紫 蘇 6g、法半夏 9g、陳皮 9g、前胡 9g、桔梗 9g、枳殼 9g、茯苓 9g、生姜 9g、大棗 9g

有寒熱往來者，加柴胡 9g、黃芩 9g；嘔吐、腹瀉明顯者， 合藿香正氣散。

服法：每日一劑，水煎 400ml，分兩次服用，早晚各一次， 飯前服用。

②普通型：臨床癥狀較重如咽痛，高熱，頭痛，全身不適感（與流感相似），影像學(xué)可見肺炎表現(xiàn)。

推薦方：清熱化濕抗毒方加減

杏仁 9g、黃芩 9g、連翹 9g、茯苓 9g、白豆蔻 6g(后下)、 滑石 9g （包煎）、桑葉 9g、蘆根 9g、冬瓜子 9g、桃仁 6g、生薏 苡仁 15g。輕度腹瀉者，加葛根 9g（如癥見高熱， 煩渴， 頭痛， 頭暈， 胸悶脘痞， 或咳痰帶血， 腹脹， 嘔吐惡心， 小便黃赤， 大便溏瀉， 舌紅苔黃膩， 脈滑數(shù)。可用）

服法：每日一劑，水煎 400ml，分兩次服用，早晚各一次， 飯前服用。

推薦藥：金花清感顆粒、連花清瘟膠囊、疏風(fēng)解毒膠囊、山蠟梅葉顆粒。

③ 重型、危重型請及時(shí)就醫(yī)

1、代茶飲方 I:

西洋參 3g、金銀花 3g、藿香 3g、薄荷 3g、桔梗 3g、甘草 3g、扁豆花 3g

適宜人群:普通人群

2、代茶飲方Ⅱ:

西洋參5g、粉葛3g、薏苡仁3g、佛手3g、金銀花 3g

適宜人群:素體虛弱，易感冒者(兒童減量服用)

3、預(yù)防方Ⅰ:蒼術(shù) 6g、陳皮 5g、藿香 5g、銀花 5g、大青葉 5g、生黃芪 10g、西洋參 3g、扁豆花5g

作用:芳香化濁，清熱解毒，益氣固表

適用人群:普通人群

4、預(yù)防方Ⅱ:?生黃芪 10g、防風(fēng) 6g、白術(shù) 6g、藿香5g、大青葉 5g、西洋參 3g、扁豆花 10g

作用:益氣固表，芳香化濁，兼以清熱解毒

適用人群:體弱人群(如易感冒人群)

（注：有需要的人群可掛號開方。）

1.盡量減少外出活動，少去人口密集場所，正確佩戴口罩。

2.勤洗手，多運(yùn)動，早睡早起，平衡膳食，提高免疫力。

3.室內(nèi)常通風(fēng)，保持環(huán)境清潔，定時(shí)消毒。

4.出現(xiàn)流感及新冠時(shí)，勿慌亂，及時(shí)就醫(yī)，避免傳染

專家介紹

?王麗華　?主任醫(yī)師

　　王麗華，女，主任醫(yī)師，碩士生導(dǎo)師，醫(yī)學(xué)博士，為第四批全國老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承人，師從國醫(yī)大師洪廣祥。擅長呼吸系統(tǒng)疾病的中西醫(yī)診治，如肺癌、肺結(jié)節(jié)、哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺心病、呼吸衰竭、急慢性咳嗽、肺間質(zhì)纖維化、支氣管擴(kuò)張癥、胸腔積液、肺部感染、重癥肺炎等，在失眠、盜汗、腫瘤術(shù)后及慢性虛弱性疾病的中醫(yī)調(diào)治方面具有豐富的診治經(jīng)驗(yàn)。

呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)門診：周一上午、周四下午